表情筋トレーニング効果 お顔のタルミやシワの原因は加齢による表情筋の衰えからくると言われてますそれだけではなくマスク生活が増え表情筋を使わなくなり若い方にもタルミやシワが気になる方も増えてきましたただ表情筋は自分…